Какая влажность должна быть в квартире: нормы, как измерить

Какая влажность должна быть в квартире

В квартире без детей

Чтобы всем домочадцам было комфортно жить и легко дышать, поддерживайте в квартире оптимальный уровень влажности и температуры. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.

Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, так вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении. Уровень влажности 30-60% считается нормальным. Взрослому рекомендуется проветривать во время ночного отдыха с помощью приоткрытого окна, это актуально даже зимой.

Совет: следуйте рекомендациям физиологов, согласно им комфортный уровень влажности в доме не зависит от времени года и по санитарно-гигиеническим нормам составляет 40-60%.

В детской комнате

Детский организм более подвержен влиянию негативных факторов внешней среды. Соблюдайте определенные условия для создания климатического комфорта в детской комнате. Поддержание правильной влажности воздуха является одним из важнейших факторов предотвращения развития различных заболеваний.

Влажность 50-60%. Комфортный микроклимат предотвращает пересыхание слизистых оболочек носоглотки, которые являются естественным барьером, защищающим организм от инфекции.

Если ребенок болен, создайте в детской повышенный уровень влажности – 70%. Такие меры позволят быстро справиться с инфекцией и противостоять повышенному размножению бактерий на слизистых оболочках.

Оптимальная влажность в детской для новорожденных должна быть не менее 60%. Для малышей первого года жизни очень важно поддерживать в помещении высокую влажность, так как теплообменный режим новорожденных несовершенен.

При выдохе организм малыша теряет влагу, соответственно вдыхаемый воздух должен это компенсировать, иначе все силы малыша тратятся на его увлажнение, и велик риск обезвоживания. Сухой и горячий воздух провоцирует выделение пота, еще одну причину потери драгоценной влаги. Для ребенка это чревато нарушением работы органов и систем организма, частыми заболеваниями.

Строго соблюдать оптимальные климатические условия, поддерживать температуру и относительную влажность в детских комнатах на должном уровне! При необходимости подкорректируйте его в нужном направлении. Это обязанность каждого родителя!

Нормативные показатели по ГОСТ

Как измерить влажность в квартире

Контролируйте микроклимат с помощью гигрометра, прибора, измеряющего влажность в квартире. Существует несколько типов гигрометров:

• Психрометрический – определяет значение относительной влажности, для расшифровки показаний нужно сравнить данные с психрометрической таблицей;
• Электронный – очень удобен в использовании, на экран выводятся данные в процентах;
• Керамика – механический способ воздействия, основанный на выявлении уровня электрического сопротивления под воздействием влаги;
• Волосы - основаны на способности человеческого волоса изменять длину в зависимости от воздействия влаги;
• Вес – определяет абсолютную влажность воздуха;
• Конденсат – самые надежные показатели, принцип работы основан на анализе общего количества конденсата.

При отсутствии гигрометра узнать интересующую информацию можно с помощью прибора для измерения комнатной температуры и таблицы Ассмана. Своего рода домашний психрометр. Запишите показания термометра о температуре в помещении, затем оберните его кончик хорошо смоченной тканью, оставьте на 5 минут. Определив результат, вычислить разницу между показаниями сухого и мокрого термометра; для расшифровки значения воспользуйтесь психрометрической таблицей.

Если случилось так, что под рукой нет комнатного термометра, а как измерить влажность, вы не знаете, на помощь придут народные методы. Естественно, эти методы не дадут точных данных об уровне влажности в квартире, но смогут указать на повышенный или пониженный микроклимат.

• Наполните стакан холодной проточной водой и поставьте в холодильник на 3 часа. По истечении указанного времени снимите стекло и поместите его в помещение вдали от источников тепла. Для начала эксперимента следует подождать 5 минут, затем оценить результат.

1. Вам понадобится кусок фанеры и лапник, длина которого 30 см. Закрепите срез на фанерном листе, отметьте место, где заканчивается свободный конец. Под воздействием влаги он изменит свое положение; необходимо ежедневно фиксировать изменения в листе, ссылаясь на показания гидрометцентра. Таким образом, вы узнаете, как определить показания на самодельном влагомере.
2. Для третьего способа вам понадобится еловая шишка. Возьмите конус и поместите его вдали от источников тепла. Под воздействием повышенной влажности чешуи шишки будут давить друг на друга. А если влаги будет недостаточно, то они раскроются.

Если вы хотите узнать, где находится источник влаги в вашем доме, вооружитесь кусочком стекла. Подойдите к стене и прикрепите ее, а через некоторое время осмотрите. Вы обнаружили следы конденсата - значит, источник - факторы вне помещения, если все сухо, то причина внутри квартиры.

Как повысить влажность в комнате

Чтобы сохранить здоровье и самочувствие в норме, важно контролировать микроклиматические условия в квартире. Специалисты установили определенные уровни влажности, рекомендуемые в жилых помещениях. Их необходимо соблюдать.

Для естественного увлажнения в помещении проводить регулярное проветривание, частую влажную уборку. Если этого недостаточно, используйте специализированные или декоративные увлажнители.

Типы увлажнителей:

• Механические – пропускают через себя воздух, очищая его от пыли и насыщая воздух влагой до 60%;
• Паровые – нагревают воду и выпускают пар, увлажняя воздух в помещении более чем на 60%;
• Ультразвуковой – превращает воду в микроскопические капельки и выдувает их в помещение с помощью вентилятора, процент влажности регулируется автоматически.

Для повышения влажности в помещении используйте подручные средства. Особенно это актуально в отопительный сезон.

1. Оставьте таз или широкую миску с водой рядом с обогревателями. Горячий воздух будет испарять воду, увлажняя климат.
2. Повесьте мокрое белье на радиаторы или установите поблизости сушилки. Этот метод поможет снизить температуру и повысить влажность.
3. Приобретите аквариум, вода в нем будет постепенно испаряться и насыщать влагой сухой воздух.
4. Установите в комнате искусственный фонтан. Он будет выполнять не только декоративную функцию, но и увлажнять воздушные массы.
5. Заведите комнатные растения. Они насыщают воздух кислородом и выделяют часть влаги. При поливе и опрыскивании также происходит увлажнение.

Рекомендуем еще одну полезную статью о неисправностях кондиционеров и способах их устранения. А здесь вы можете прочитать о том, какой вентилятор для вытяжки в ванную лучше выбрать. Еще один полезный материал о том, как быстро и просто почистить вытяжку на кухне.

Как понизить влажность в доме зимой

Влажность более 80% называется сыростью, и она опасна для здоровья не меньше, чем ее недостаток. Способен спровоцировать такие заболевания, как туберкулез, ревматизм, бронхиальная астма, экзема. В зимнее время года повышенная влажность в доме может стать причиной появления грибка на стенах, в углах и на потолке. Найдите источник влаги. Причиной могут быть различные факторы:

• Частая стирка, приготовление пищи;
• Заморозка стен;
• Некачественно установленные окна;
• Нарушение вентиляции или ее отсутствие;
• Сырой подвал;
• Недостаточный нагрев.

Не затягивайте с устранением проблемы повышенной влажности, иначе вы нанесете серьезный вред не только здоровью, но и предметам быта, мебели, одежде. В дальнейшем это приведет к незапланированному ремонту, а неприятный запах останется в помещении надолго.

Чтобы уменьшить сырость в вашем доме зимой, примите следующие меры:

1. Чаще открывайте окна во время сушки белья, приготовления пищи, после принятия водных процедур.
2. Оставляйте окна открытыми, чтобы впустить дневной свет, особенно в яркие солнечные дни, чтобы быстро избавиться от ощущения сырости.
3. В помещениях с повышенным уровнем влажности (кухня, ванная) установить качественную систему вентиляции.
4. При необходимости используйте дополнительные средства обогрева (масляные радиаторы, системы кондиционирования).
5. Приобретите специализированный прибор – осушитель воздуха. Бывают двух видов: стационарные и переносные. Отличаются способом установки, стационарные нельзя передвигать, в отличие от переносных. А вот еще полезная статья о том, как снизить влажность в квартире.