Как работает прививка от гриппа
Вакцина содержит аттенуированный вирус гриппа. Его так мало, что он не способен поразить организм, но иммунная система распознает «врага» и учится с ним бороться [1].
Вакцины создаются из живого вируса гриппа, который определенным образом «убивается» и делится на фрагменты. Они попадают в организм и вырабатывают иммунитет к определенному типу и подтипу заболевания. Все вакцины, которые в настоящее время используются в мире, считаются частями различных подтипов вируса гриппа. Отличие их в количестве фрагментов и пропорциях, в которых они смешиваются.
Известно более 30 разновидностей гриппа, но прививаться от каждой не обязательно [2]. Современная поливалентная вакцина содержит три-четыре типа: А, В и разновидности А. Как правило, этого достаточно для защиты от основных видов заболевания. Но бывают ситуации, когда требуется повторная вакцинация. На это обратили внимание медики, прививая людям вакцину, которая содержала вирусы А, В, А/H1N1 и А/H2N3, после чего произошла эпидемия А/H1N5.
Где сделать прививку от гриппа?
У врачей есть две формы вакцинации: в виде инъекций и в составе капель (спрей). Прививка предпочтительнее, потому что она содержит инактивированную вакцину и легче переносится. Прививку от гриппа делают внутримышечно, в дельтовидную мышцу, или подкожно - в плечо или в подлопаточную область. Детям младшего возраста можно делать инъекцию в бедро. Как правило, вакцинация безболезненна.
Стоит ли делать прививку от гриппа?
По данным ВОЗ, наиболее подвержены воздействию вирусов люди с хроническими заболеваниями и старше 65 лет, маленькие дети и беременные женщины. Даже у здоровых людей грипп может вызвать легочные осложнения, такие как пневмония или бронхит, проблемы с сердечно-сосудистой системой и сбои в работе нервной системы. Многие переносят заболевание безболезненно, но само его течение выбивает из привычного ритма жизни на пару недель, после чего следует столь же короткий восстановительный период.
В среднем вакцина предотвращает около 60% инфекций у здоровых взрослых в возрасте от 18 до 64 лет. Кроме того, грипп является высококонтагиозным заболеванием, и чем больше людей его переносят, тем большую опасность они представляют для окружающих. Многие люди боятся побочных эффектов вакцины, но они незначительны по сравнению с рисками самого гриппа.
В группе риска дети, посещающие детские сады и школы, и пожилые люди старше 65 лет. Врачи рекомендуют в обязательном порядке сделать им прививку. Беременным тоже нужна прививка, ее можно делать со второго триместра (после 14-й недели). Люди, пользующиеся общественным транспортом, также имеют высокие шансы заразиться. В группе риска курильщики, а также страдающие хроническими заболеваниями легких и сердца.
Вакцина является самым простым способом профилактики гриппа и лучше всего сочетается с другими мерами профилактики: здоровым образом жизни, отказом от вредных привычек, правильным питанием и соответствующими занятиями спортом. Врачи разрабатывают вакцину в соответствии с возрастом пациентов, поэтому есть варианты для взрослых, для пожилых людей и для детей от шести месяцев [3]. Существует также вакцина в виде назального спрея, подходящая для пациентов в возрасте от 2 до 49 лет, но имеются противопоказания по состоянию здоровья [4].
Может ли прививка от гриппа не подействовать?
Есть мнение, что вакцина бесполезна: человек прививался, потом заболел, врачи поставили диагноз грипп. Что случилось? Дело в том, что многие вирусные заболевания дают одни и те же симптомы. Если у вас не было анализов крови на определенное заболевание, возможно, это не грипп.
Остается возможность того, что вакцина не распространяется на подтип гриппа, которым инфицирован пациент. Но даже в этом случае он может ослабить действие вируса, и человек заболеет с наименьшими последствиями для здоровья. Например, свиной и птичий грипп имеют хорошую кроссоверность за счет схожих формул (A/H1N1 и A/H1N5), поэтому если привиться от одного и заболеть другим, болезнь пройдет быстрее и легче. Но если вы вакцинированы против A/H1N5, а грипп идет с формулой A/H2N2, то против него этот подход не сработает [5].
Противопоказания к прививке от гриппа
Факторы, которые могут препятствовать вакцинации, включают возраст, состояние здоровья, аллергические реакции и хронические заболевания. Перед прививкой стоит обсудить с врачом возможные последствия. Например, особое внимание врачи уделяют людям с аллергией на яйца [6]. Эти больные должны быть вакцинированы в медицинских учреждениях под наблюдением врачей. Другие аллергии на ингредиенты вакцины, такие как антибиотики и желатин, также являются противопоказаниями для вакцинации.
Детям до полугода прививку от гриппа не делают. Кроме того, наличие в анамнезе синдрома Гийена-Барре (парализующее заболевание, также называемое СГБ) является явным противопоказанием. Беременных можно вакцинировать, но интраназальная вакцинация противопоказана [7].
Важно поговорить с врачом о своем здоровье и самочувствии. В период острых инфекционных заболеваний вакцинацию не делают, это возможно только на фоне ремиссии хронических процессов и после выздоровления.
Реакция на прививку от гриппа: какие последствия
Перед введением вакцины стоит проконсультироваться с врачом, подробно рассказав об индивидуальных особенностях организма (травмы, хронические заболевания, контакты с инфекционными больными). Терапевт учитывает историю реакций на предыдущие прививки. В некоторых случаях вакцина может спровоцировать естественные симптомы, свидетельствующие о работе иммунной системы:
Симптомы не требуют дополнительного лечения и проходят самостоятельно в течение пары дней. Реактогенность вакцинации - появление тяжелых осложнений - практически отсутствует, но реакция субъективна даже у здоровых пациентов.
Когда делать прививку от гриппа
Прививку рекомендуется сделать до начала сезона болезни, так как для того, чтобы организм начал вырабатывать антитела, требуется около двух недель. Если делать это в июле-августе, то к сезону заражения эффект заметно снизится. Планируйте прививки на сентябрь - начало октября. Это не значит, что делать это в ноябре или декабре бессмысленно: риск заражения сохраняется на протяжении всего периода активности вируса. Имейте в виду, что вакцинацию детей следует начинать раньше, поскольку для них вакцина делится на две дозы, интервал между которыми составляет от четырех недель.
С 22 августа в России началась вакцинация против гриппа. Всего в 2022/23 году планируется использовать 69 миллионов вакцин. Подконтрольный Минздраву ФКУ «Федеральный центр планирования и организации лекарственного обеспечения граждан» закупил на этот период только два противогриппозных препарата: трехвалентную вакцину «Совигрипп» и четырехвалентную «Ультрикс Квадри». Ростех стал поставщиком вакцин.
Где сделать прививку от гриппа в 2022 году
Вакцина может спровоцировать неблагоприятную индивидуальную реакцию на входящие в ее состав компоненты. Например, на вирусный белок, который в редких случаях вызывает аутоиммунные заболевания. Но любое лекарство, даже жаропонижающие, которые вы пьете во время болезни, имеют побочные эффекты. Большинство аллергических реакций возникает сразу после прививки, поэтому ее важно делать в поликлинике, где у врача есть все необходимые лекарства для скорой помощи.
Для вакцинации необходимо обратиться к участковому терапевту в поликлинике, к которой вы приписаны. На сайте Минздрава представлен список больниц, в которых проводится бесплатная вакцинация [8]. Ежегодно в осенние месяцы в Москве проходят акции бесплатной вакцинации от гриппа. Прививку можно сделать в большинстве платных медицинских центров, предварительно уточнив наличие вакцины у администратора.
Стоит ли делать прививку возле метро
Министерство здравоохранения создало мобильные пункты вакцинации. Они расположены возле станций метро, МЦК, на железнодорожных платформах. Перед вакцинацией пациент проходит медицинский осмотр, после чего врач выдает ему справку. Это государственная программа, созданная с целью ускоренной вакцинации населения, процедура занимает не более 10-15 минут.
Детям и подросткам до 18 лет, а также лицам, страдающим аллергией и хроническими заболеваниями, вакцинацию следует проводить в условиях стационара, под наблюдением врача. Профилактическую вакцинацию можно проводить в прививочных кабинетах по месту прикрепления, в передвижных прививочных пунктах у станций метро и МЦК [9]. Информацию о мобильных пунктах вакцинации можно найти на сайте Департамента здравоохранения.
Вакцина против гриппа и коронавируса
Одним из основных изменений в прививке этого года является то, что высокодозированная вакцина против гриппа для людей старше 65 лет будет охватывать четыре штамма вируса вместо трех. Эксперты советуют сделать прививку от гриппа, чтобы снизить риск заражения COVID-19.
Минздрав рекомендует делать прививки от гриппа и коронавируса в разные участки тела, например, в правое и левое плечо.
Одно исследование подтвердило, что человек может заразиться гриппом и COVID-19 одновременно, что затрудняет лечение и чревато осложнениями [10], [11]. Вакцинация защитит организм от чрезмерного стресса из-за опасного сезонного заболевания. Кроме того, он поможет выявить коронавирус, если вы заболеете, ведь его симптомы схожи с другими респираторными заболеваниями.
Но если вы хотите защитить себя как от гриппа, так и от COVID-19, лучше сделать обе прививки. Врачи советуют выдерживать месячный интервал между ними, чтобы организм успел адаптироваться к первой вакцине и выработать антитела.
Что можно и чего нельзя делать после прививки от гриппа
Вакцина не может вызвать у человека грипп, но у некоторых людей могут возникнуть реакции, сходные по симптомам. Иногда у пациентов в течение пары дней после прививки наблюдается мышечная слабость и небольшое повышение температуры: это побочный эффект выработки антител и совершенно нормальное явление. Соблюдайте несколько правил после прививки.
Что делать сразу после инъекции
Сразу после прививки не спешите покидать клинику и бежать по делам. Даже если врач не предложил остаться под наблюдением, вы можете по собственной инициативе посидеть в приемной и понаблюдать за ощущениями. 10-15 минут будет достаточно, чтобы исключить редкие аллергические реакции, требующие немедленного внимания.
Можно ли мочить прививку от гриппа?
В течение суток после прививки старайтесь не мочить место укола. Его нельзя чесать, иначе будет риск заражения.
Когда выработается иммунитет
Чтобы вакцина подействовала, требуется пара недель, поэтому в этот период вы все еще рискуете заразиться. Старайтесь избегать людных мест, используйте средства индивидуальной защиты.
Что есть после прививки
Придерживайтесь здорового питания, откажитесь хотя бы в первый день от жирной и острой пищи. В это время организм бросает все силы на выработку антител, поэтому иммунная система немного ослабевает. Вечер после прививки лучше, если вы проведете дома, избегая людных мест и физических нагрузок.
Можно ли пить алкоголь после прививки?
Важно исключить нагрузку на печень, поэтому стоит отказаться от спиртосодержащих напитков на один-три дня после прививки или дольше, до возможного исчезновения возможных реакций.